-减脂增肌~无油快手土豆蒸牛肉的做法步骤图

　　减脂增肌~无油快手土豆蒸牛肉的做法步骤图用料 土豆 1个 胡萝卜 半根 牛肉 200克 蚝油 1勺 生抽 2勺 盐 适量 淀粉 适量 减脂增肌~无油快手土豆蒸牛肉的做法

牛肉切薄片+酱油、蚝油、淀粉拌匀腌制一会儿，然后土豆胡萝卜切块，码在盘底，撒适量盐。

牛肉均匀铺在土豆胡萝卜上面

开锅大火蒸15~20分钟（土豆能戳进去），关火拌匀即可。