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白灼金针菇的做法【图文】,怎么做好吃

发布时间:2020-04-07源自:未知 作者:admin阅读( )

  白灼金针菇的做法【图文】,怎么做好吃白灼金针菇的做法详细步骤第1步葱洗净切成葱花,金针菇洗净切去根部洗净。碗里倒入两勺生抽,加一点白糖和盐调匀备用;步骤图:葱洗净切成葱花,金针菇洗净切去根部洗净。步骤图:碗里倒入两勺生抽,加一点白糖和盐调匀备用;第2步锅中水烧开,入金针菇焯水一分钟左右至完全熟透,捞出沥干水份。将沥干水份的金针菇码在碗中,撒上葱花。步骤图:锅中水烧开,入金针菇焯水一分钟左右至完全熟透,捞出步骤图:将沥干水份的金针菇码在碗中,撒上葱花。第3步炒锅烧热,放入适量油,油温升至八成热,转小火再下干辣椒圈爆香,转大火让锅中油温升高,关火,迅速浇 在金针菇和葱花上,吃时拌匀即可。步骤图:炒锅烧热,放入适量油,油温升至八成热,转小火再下干白灼金针菇的做法小贴士1、金针菇一定要做熟,不熟的话是会对身体有害的哦。2、传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。

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