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花生红枣黑木耳养血汤的做法【图文】,怎么做好

发布时间:2020-04-23源自:未知 作者:admin阅读( )

  花生红枣黑木耳养血汤的做法【图文】,怎么做好吃花生红枣黑木耳养血汤的做法详细步骤第1步选用这个季节最新鲜的生花生,也可以选炖汤用红皮干花生将花生在小锅中煮15分钟,晾凉后剥壳取花生备用。步骤图:选用这个季节最新鲜的生花生,也可以选炖汤用红皮干花步骤图:将花生在小锅中煮15分钟,晾凉后剥壳取花生备用。第2步将洗好去核的红枣十颗,泡发的黑木耳,花生同放入砂锅,要功效更强可加入适量黑米。步骤图:将洗好去核的红枣十颗,泡发的黑木耳,花生同放入砂锅

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