早餐吐司片的做法

　　早餐吐司片的做法 1吐司 1片西红柿 半个梨 1/4个小葱 20克鸡蛋 1个奶酪 20克烹制方法：炒参考月龄：10M+操作时间：10分钟。2吐司去芯。3梨茄丁，西红柿切丁，葱切碎，鸡蛋打散。4锅中倒少许油，炒西红柿，炒出汁。5加梨、葱，炒匀后团在一起。tips：这里如果是做多个吐司，炒好的菜只留一份在锅中，其他盛起来。6吐司边放锅中罩住刚炒的菜，开中小火。7蛋液淋入，奶酪擦丝。蛋液不能少，靠它将蔬菜凝固8吐司芯压上去，煎2分钟，翻面再煎1分钟出锅。小窍门我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。来自 美食天下 一日五餐辅食 的作品使用的厨具：不粘锅所属分类：烘焙早餐