当前位置:天天美食 > 饮食知识 >

决明子泡水喝的功效是什么

发布时间:2020-05-03源自:未知 作者:admin阅读( )

  决明子泡水喝的功效是什么

  有人喜欢用决明子泡水来喝,决明子泡水确实有一定的养生的作用。决明子是比较好的一味中药,它具有明目清热通便润肠的功效,尤其是对于眼睛涩痛,眼睛多泪,头晕炫目等症状都有一定缓解的功效,另外决明子还有促进消化预防便秘的作用。

  首先,决明子泡水喝有很好的明目的作用,对于缓解眼睛的疲劳有很好的效果,这从决明子的名称就能有一定的了解,为了更好的促进缓解眼睛疲劳,提高眼睛视力的作用,可以把决明子捣碎,每天空腹的时候泡水喝,另外和枸杞子等中药一起搭配,还能治疗多种眼部疾病。

  决明子还有一个比较明显的功效,就是润肠通便,在天气比较热的时候,身体的水分流失比较快,很容易导致大便干燥的症状,这时候用觉明水泡水喝,有很好的通便润肠的作用,在泡水之前可以将决明子炒到稍微有些微黄,然后再泡水,这样有助于有效成分的溶解,提高预防便秘的功效。

  决明子还有降血压的功效,可以用决明子、金银花以及菊花一起泡水喝,具有降血压降血脂的功效,能够清除血液当中过多的胆固醇,另外还能预防粥样动脉硬化,治疗高血脂症,治疗脂肪肝,同时因为决明子有很好的促进消化的作用,所以决明子还有很好的减肥功效。

  决明子是一味治疗作用比较明显的中药。决明子在治疗眼部疾病、在明目缓解眼睛疲劳方面都有很好的效果,另外决明子还有很好的促进消化预防便秘的作用,决明子还能够泄肝火平肝阳,还有一定的降血压和减肥的作用,平时适当的用决明子泡水喝,确实有不错的养生作用。

    欢迎分享转载→ 决明子泡水喝的功效是什么

    发表评论
    验证码: 看不清?点击更换

    注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

    

    网站地图 | xml地图

    Copyright @ 2011-2019 天天美食

    声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告