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糖醋白菜怎么炒

发布时间:2020-05-19源自:未知 作者:admin阅读( )

  糖醋白菜怎么炒

  冬天最常见的一种青菜就是白菜,因为白菜是在冬天的时候才会成熟的,而且我们在一年中吃到的很多蔬菜都是大棚里面种植的有很多的农药,这些农药的残留药性会留在我们的身体内,多吃一些大白菜有助于清除我们身体内的农药毒素,而且白菜的做法也比较多样,那么糖醋白菜怎么炒好吃呢?

  糖醋白菜所需的主要原料为白菜,以及所要用到的调味料白砂糖、醋和盐等。这是一道美味可口的汉族特色名菜,属于湖北的创新菜。此外营养价值也高,白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

  糖醋白菜取材襄阳卷心大白菜。襄阳卷心大白菜又名"襄阳白"。制作方法是:将大白菜菜心洗净,切成八分长的条,然后把砂锅置旺火上,放入猪油、芝麻油烧热,将白菜心下锅爆炒,加适量精盐、白糖、醋,待白菜七成熟时,加入黑木耳、味精,用调稀的湿淀粉勾芡,将锅颠动几下,起锅盛盘即成。此菜十分爽口,甜酸适度,儿童特别爱吃,也适合上海人口味。

  做法

  做法一糖醋白菜

  食材准备

  主料:白菜(500克)

  调料:白砂糖(30克)、醋(20克)、盐(5克)

  制作步骤

  糖醋白菜正在加载糖醋白菜

  1将大白菜剥去老帮,切去菜头和菜根,将所余部分洗净顺长切成5毫

  米宽的长条,再横切成5厘米长的小条。放入盆内,拌入精盐渍约半小时,用手攥干水分。

  2瓢止火加入白糖、白醋和少许清水烧开成糖醋汁,撤瓢晾凉后,均匀地泼在白菜条上,用盖盖严,焖约1天后即成。食时放入小盘,随意佐餐。

  做法二

  食材准备

  大白菜300克、精盐、白糖、白醋、干辣椒、生姜、花椒、花生油。

  制作步骤

  糖醋白菜正在加载糖醋白菜

  1、将大白菜去老叶切丝,生姜切丝,干辣椒切丝。

  2、取一盆子,放入大白菜丝、盐少许,腌约20分钟,挤出水分,白菜丝另放一净盆中。

  3、将锅放置火上,注少许清水,放入白醋、白糖,对成糖醋汁,倒在白菜丝上,拌匀,放上姜丝、干辣椒丝。

  4、锅洗净烧热,放花生油。放入花椒炸香,将花椒捞出不用,趁热将花椒油浇在辣椒和姜丝上,随即拌匀,即可装盘上席。

  做法三

  食材准备

  白菜600克、醋15克、葱8克、蒜2瓣、干辣椒3个、生抽5克、白糖1大勺、植物油适量。

  制作步骤

  1、白菜洗净切好

  2、锅内倒油后放入葱、蒜、干辣椒爆香

  3、先放入大白菜的梗部翻炒,翻炒的软些后加入白菜叶翻炒

  4、加入少许生抽和1大勺白糖,加入适量的醋

  5、加盖焖至白菜软烂后即可出锅

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